La vie au naturel

Naturopathie

La naturopathie repose sur une hygiène de vie au quotidien (alimentation, exercice physique, respiration, gestion psycho-émotionnelle) qui va soutenir les processus physiologiques du corps et remettre ainsi en lumière, énergie vitale et principe d’autoguérison.

Branchez-vous au jus

Un Grand CRU, ça vous Branche ?

Atelier CaRAWmel de dattes et CRUpote

Atelier Banana Bread Ă  la vapeur douce

Consultation naturopathique individuelle

Naturopathie - Des Branches et Vous
SĂ©ance de 1h30 Ă  1h45
6 personnes : 22€ / 8 personnes : 20€

Branchez-vous au jus

Venez prĂ©parer et dĂ©guster des jus de lĂ©gumes frais Ă  l’extracteur tout en Ă©changeant autour de leurs bienfaits et de l’alimentation vivante. Une reliance mĂ©ditative musicale de 5 minutes est prĂ©vue en fin d’atelier.
Naturopathie - Des Branches et Vous
Séance de 1h30 à 1h45 - 22€ par personne

Un Grand CRU,
ça vous Branche ?

Des Ă©changes naturopathiques autour de l’Alimentation Hypotoxique (c’est l’alimentation saine de nos origines, la plus adaptĂ©e Ă  notre physiologie). DĂ©couvrez la recette d’un grand chef cru, Marie-Sophie L. Rawchef : spaghettis Ă  la napolitaine. Une reliance mĂ©ditative musicale de 5 minutes est prĂ©vue en fin d’atelier.
Séance de 1h30 à 1h45 - 22€ par personne

Atelier CaRAWmel de dattes et CRUpote

Des Ă©changes naturopathiques autour des dangers du sucre.
Une reliance mĂ©ditative musicale de 5 minutes est prĂ©vue en fin d’atelier.
Naturopathie - Des Branches et Vous
Séance de 1h30 à 1h45 - 22€ par personne

Atelier Banana bread Ă  la vapeur douce

Des Ă©changes naturopathiques autour des modes de cuisson (vapeur douce) et des modes de vie pour un retour Ă  la santĂ© (avec les diffĂ©rentes techniques de la naturopathie). Une reliance mĂ©ditative musicale de 5 minutes est prĂ©vue en fin d’atelier.
Séance de 2h à 2h15 - 60€ par personne

Consultation naturopathique individuelle

Lors d’une première consultation de 2 heures, je prends le temps avec vous de dĂ©rouler un questionnaire naturopathique en va-et-vient avec votre histoire de vie, Ă  la suite de quoi nous Ă©tablissons ensemble les ajustements possibles pour une meilleure hygiène de vie sur un plan holistique. Je vous Ă©tablis ensuite dans les 2 jours qui suivent, un programme Ă©crit qui retrace tout ce que nous avons Ă©voquĂ© lors de l’entrevue et qui peut vous servir d’outil de base pour la mise en place du changement.

Atelier Ă  la demande

MĂ©ditation - Des Branches et Vous

Renseignements et réservations

Chrystel Buard Naturopathie

la magie de la vie

Chrystel, amoureuse de la vie, passionnĂ©e de voyages autour du monde, mais surtout exaltĂ©e Ă  l’idĂ©e de vous rencontrer car le plus beau des voyages c’est la dĂ©couverte de chaque ĂŞtre humain et des trĂ©sors de transformation qu’il recèle quand sa conscience brille. Après une formation en BTS Tourisme, Chrystel se fige de nombreuses annĂ©es, les pieds au sol, dans des bureaux administratifs. En parallèle, elle explore son chemin de dĂ©veloppement personnel, s’ouvre Ă  travers des formations en soins Ă©nergĂ©tiques. Puis la vie l’invite Ă  traverser l’Ă©preuve du cancer. Elle apprend Ă©normĂ©ment Ă  tous les niveaux (physique, mental, Ă©nergĂ©tique, psychologique, spirituel) et la naturopathie lui apparaĂ®t alors comme un magnifique rĂ©ceptacle oĂą sa lĂ©gende professionnelle et personnelle trouve sa vraie place. Elle se forme Ă  l’Ecole Nationale de Naturopathie de Hyères.
Animatrice Naturopathie
Chrystel Buard
Renseignez-vous